Triathlon
Wer wir sind?
Wir sind eine Mischung aus Hobbyathleten und ambitionierten Leistungssportlern. Gemeinsames Training, verschiedene Wettkämpfe und Distanzen stehen das ganze Jahr über auf unserem Programm.
Lust auf Triathlon?
Die am 01.12.2013 neu gegründete Abteilung "Triathlon" wird unter der Hauptsparte Sportschwimmen geführt. Die Synergien der Sportschwimmer und Triathleten hinsichtlich z. B. Sportstätten und Übungsleiter haben dazu geführt, dass sich im ESC binnen kurzer Zeit 41 Mitglieder in der neuen Abteilung gefunden haben.
Schwimmen
Das Training der Triathleten sieht wie folgt aus: Schwimmen 2x Woche mit 75 bzw. 90 Minuten, Umfänge dabei zwischen 2 und 3,5 Kilometern. Kraulanfänger wie Fortgeschrittene werden gleichermaßen in verschiedenen Leistungsgruppen gefördert. Je nach Jahreszeit findet das Training im Hallenbad (Oktober – April) oder im Freibad (Mai – September) statt.
Laufen
Das Lauftraining unterteilt sich in eine Einheit mit Schwerpunkt Lauftechnik und Grundschnelligkeit sowie einem lockeren Grundlagenlauf.
Radfahren
Radfahren (Rennrad oder MTB) wird flexibel vereinbart.
Hast du auch Lust bekommen?
Interessierte können sich gerne an die Abteilungsleitung wenden, ein Schnuppertraining ist möglich!
Inside Triathlon
Es werden die Distanzen Jedermann und Olympisch angeboten. Die Strecken können als Einzelstarter oder als Staffel absolviert werden. Weitere Infos unter: www.medwork-triathlon.de
Trainer
Schwimmen: Christine Dresel
Laufen: Herbert Müller
Radfahren: … letzter, der alle im Blick hat….
Spartenleitung
Wichtig!
Wintersaison
Sommersaison
Quelle Bilder: Krista Mikk photography
