Triathlon
Wer wir sind?
Wir sind eine Mischung aus Hobbyathleten und ambitionierten Leistungssportlern. Gemeinsames Training, verschiedene Wettkämpfe und Distanzen stehen das ganze Jahr über auf unserem Programm.
Lust auf Triathlon?
Triathlon ist die ideale Sportart für alle, die sich für Schwimmen, Radfahren und Laufen begeistern, gerne gemeinsam trainieren, bzw. die Herausforderung lieben, alle drei Einzeldisziplinen im Wettkampf zu vereinen und die Leistung zu messen.
Die am 01.12.2013 gegründete Abteilung "Triathlon" umfasst rund 70 Mitglieder, die dieses Ziel verfolgen und der Herausforderung stellen.
Das Training der Triathleten sieht wie folgt aus:
Schwimmen
SCHWIMMEN 2-3x pro Woche mit Einheiten von 60 bis 90 Minuten. Die Umfänge liegen dabei zwischen 2 und 3,5 Kilometern. Kraulanfänger wie auch ambitionierte Schwimmer werden gleichermaßen in verschiedenen Leistungsgruppen gefördert. Je nach Jahreszeit findet das Training im Hallenbad (Oktober – April) oder im Freibad (Mai – September) unter Anleitung unseres Trainers statt.
Radfahren
Eine gemeinsame Ausfahrt findet jeden Donnerstag statt. Je nach Saison mit Rennrad oder MTB / Gravelbike.
Laufen
Das Lauftraining variiert schwerpunktmäßig zwischen Lauftechnik und Grundschnelligkeit sowie lockeren Grundlagenläufen.
Hast du auch Lust bekommen?
Inside Triathlon
Es werden die Distanzen Jedermann und Olympisch angeboten. Die Strecken können als Einzelstarter oder als Staffel absolviert werden. Weitere Infos unter: www.medwork-triathlon.de
Trainer
Schwimmen: Rainer Groh
Radfahren: Horst Exner
Laufen: Jörg Staudigel
Spartenleitung
Wichtig!
Wintersaison
Sommersaison
Quelle Bilder: Krista Mikk photography