Tag Sportart
Dienstag 19.00 – 20.30 Lauftraining 400m-Bahn ´
21.00 – 22.15 * Schwimmen – 2 Bahnen parallel
1 x „Einsteiger“ 1x „Fortgeschrittene“
Mittwoch 18.00 – 19.15 * Schwimmen Gruppe 1 „Einsteiger“
19.15 – 20.30 Schwimmen Gruppe 2 „Fortgeschrittne“
Samstag 09.30 – 10.30 Schwimmen Gruppe 1 „Fortgeschrittene“
10.30 – 11.30 Schwimmen Gruppe 2 „Einsteiger“
Sonntag 08.00 ~10.30h Grundlagenlauf Startpunkt 400mBahn
* Schwimmen Dienstag oder Mittwoch, zusätzliche Dienstags Einheit soll Mittwoch entlasten!
